sábado, 23 de octubre de 2010

Preparación física futbolistas

Aquí os dejo un resumen de los entrenamientos realizados con Ander Murillo, ex-jugador del Athletic de Bilbao, ahora en el Celta de Vigo. Fueron unas sesiones de entrenamiento de preparación básica de Fuerza y de Resistencia de base orientados a un buen inicio de la Pretemporada. Suerte en tu nueva etapa Ander!

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