martes, 1 de noviembre de 2011

pastel dulce de mijo

Pastel Dulce de Mijo

Aquí tenéis una receta sana y buenísima a base de Mijo.
Este pastel es muy fácil de hacer y muy recomendado para un aporte extra energía, en deportistas, embarazadas, personas con gran desgaste intelectual, incluso personas con obesidad, ya que produce un gran efecto saciante.


¡Salud!

Receta

miércoles, 15 de diciembre de 2010

Así entrena un campeón

Así entrena Lance Armstrong en el gimnasio. Es el ejemplo de la importancia en el entrenamiento de la Fuerza para cualquier disciplina deportiva, y creédme que no lo hace por puro exhibicionismo...



sábado, 23 de octubre de 2010

Preparación de Oposiciones

Aquí tenéis un resumen de algunos ejercicios de las sesiones de entrenamiento para la consecución de plazas de oposición. Si quieres garantizarte un futuro profesional nuestro equipo de entrenadores está dispuesto a ayudarte a conseguirlo.