Preparación de Oposiciones

Aquí tenéis un resumen de algunos ejercicios de las sesiones de entrenamiento para la consecución de plazas de oposición. Si quieres garantizarte un futuro profesional nuestro equipo de entrenadores está dispuesto a ayudarte a conseguirlo.

Preparación física futbolistas

Aquí os dejo un resumen de los entrenamientos realizados con Ander Murillo, ex-jugador del Athletic de Bilbao, ahora en el Celta de Vigo. Fueron unas sesiones de entrenamiento de preparación básica de Fuerza y de Resistencia de base orientados a un buen inicio de la Pretemporada. Suerte en tu nueva etapa Ander!

Somos Campeones de la Copa de Euskadi

Ha sido el más regular en todas las pruebas de montaña celebradas en Euskadi. Ha sido un honor entrenarte Zigor.

Debido a los buenos resultados, este año ya milita en las filas de la selección de Euskadi, y ha sido tercer clasificado en la Copa del Mundo celebrada en el Mont Blanc. Es un atleta a seguir, sin ninguna duda.

Ejemplo de autosuperación personal

Aquí os dejo un ejemplo de lo que es capaz el cuerpo humano, con sólo 3 horas de entrenamiento a la semana, en días diferentes, y una dieta de la zona, para eliminar grasa, y mantener músculo.

Por si fuera poco, la postura es más ergonómica que la que tenía al principio de las sesiones de entrenamiento.

El secreto ha sido la constancia y las ganas de mejorar. Zorionak Rober!!

P.D: menudas gafas "más fashion" me he currao ehhhh..